Środek i koniec zimy to bardzo trudny energetycznie czas. czas przejścia pomiędzy cyklami, czas na odpoczynek, brak aktywności. Czas w którym często czujemy się bardzo wyczerpani.

Z wytęsknieniem czekamy na wiosnę, z nadzieją obserwujemy choćby najmniejsze jej oznaki, jeszcze złudne i nikłe. Brakuje nam po prostu energii na wytrzymanie, na dotrwanie do nowego. czujemy się bardzo zmęczeni, obciążeni i przytłoczeni.

Zobacz poniższy film, aby dowiedzieć się dla czego tak się dzieje i co ewentualnie można z tym zrobić.